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如何正确理解和处理孩子的情绪?

参考答案:

【孩子负面情绪的表达】

3岁左右的孩子已经能够体验到讨厌、伤心、抱歉、担忧、害怕等丰富的情绪感受,但是他们对情绪的察觉还处于萌芽阶段,当他们遭到负面情绪时,往往采用哭闹、攻击、畏缩等最原始的方式来表达内心的负面情绪。


【孩子负面情绪形成的原因】

自我为中心是孩子心理发展的必经阶段,这时候,他们的内心自我不可侵犯,一旦受到了侵扰,因为性格不同,表达的负面情绪也会不同。


【正确引导孩子的负面情绪】

我们应该接纳孩子的负面情绪,因为这是表达孩子内心需求的不满。如果有了父母的接纳,孩子就能正确的面对自己的情趣,而不是压抑或者排斥它。


【用文字和符号宣泄】

最直接的方式就是说出来,如果孩子有情绪,让他直接表达出来,即使我们不认同,我们也一定要接纳和理解孩子,从而让孩子感觉他是被理解的。


【用运动的方式宣泄】

我们可以引导孩子通过运动把能量疏导出去,我们可以带他们去爬山、跑步、踢球,这样既锻炼了身体,又宣泄了情绪。


【用唱歌的方式宣泄】

有的孩子通过骂人来释放内在的情绪,我们可以教孩子大声唱歌,通过唱歌不仅能宣泄孩子的不良情绪,还能提高孩子的艺术修养。


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