产生肌力最大的肌收缩形式是（)

A、等长运动

B、等速运动

C、助力运动

D、等张向心性收缩

E、等张离心收缩

A.按照头—尾，远端—近端的顺序治疗

B.先做等长收缩，后做等张收缩

C.先练离心性控制，再练向心性控制

D.先掌握对称性运动模式，后掌握不对称性的运动模式

E.先掌握不对称性的运动模式，后掌握对称性运动模式

A.俯身划船

B.硬拉

C.俯身飞鸟

D.俯卧挺身

A.拉力器旋外锻炼肩袖肌群练习，当还原过程中，冈下肌做离心收缩

B.拉力器旋外锻炼肩袖肌群练习，党旋外过程中，小圆肌做离心收缩

C.俯卧撑练习中，当身体远离地面过程中，胸大肌做向心收缩

D.俯卧撑练习中，当身体靠近地面过程中，胸大肌做离心收缩

A.向心的克制性收缩

B.离心的退让性发缩

C.超等长性收缩

D.等动收缩

伸展体姿能振奋精神，收缩姿势会降低力。()

A . 平滑肌

B . 心肌

C . 骨骼

D . 肌