合理的饮食习惯提倡要“早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少”。（)

A.早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少

B.早餐吃少，午餐吃好，晚餐吃饱

C.早餐吃好，午餐吃少，晚餐吃饱

D.早餐吃饱，午餐吃少，晚餐吃好

A.早晨要吃好，中餐要吃饱，晚餐要吃少

B.食物多样，饥饱适当，粗细结合

C.纤维素很难消化，所以要多食用精加工食物

D.全天热量分配早餐 30%，中餐 40%，晚餐 30%为宜

A.经常不吃早餐，可以通过多吃午餐来弥补

B.每日三餐按时进食，营养均衡

C.儿童可以用果汁或碳酸饮料代替饮用白开水

D.炒菜时多加油盐，会使菜肴更有味道

A.早睡早起、每天午睡、按时进餐、吃好早餐

B.合理安排餐点，帮助幼儿养成定点、定时、定量进餐的习惯

C.帮助幼儿了解食物的营养价值，引导他们不偏食不挑食、少吃或不吃不利于健康的食品

D.多喝白开水，少喝饮料

A、一日三餐要定时定量，少吃零食

B、可以少吃或不吃早餐

C、水果营养价值比蔬菜高，可以考虑多吃水果代替蔬菜

D、以上都是

下列哪一项是正确的饮食习惯 ()

A 一日三餐定时定量、注意营养搭配，提倡食物多样化

B 想什么时候吃就什么时候吃

C 早餐赶不上时间可以不吃

D 为了减肥可以节制自己的饮食

A.早餐20%，午餐40%，晚餐40%

B.早餐30%，午餐40%，晚餐30%

C.早餐40%，午餐20%，晚餐40%

D.早餐25%，午餐45%，晚餐30%

A.早餐25%-30%，午餐30%-40%，晚餐10%-20%

B.早餐55%-40%，午餐30%-40%，晚餐30%-40%

C.早餐25%-30%，午餐30%-40%，晚餐30%-40%

D.早餐25%-30%，午餐30%-60%，晚餐30%-40%

A.食物多样，谷类为主

B.吃清洁卫生、不变质的食物

C.油脂要适量

D.饮酒应要限量

E.早餐要吃饱

一日三餐应该是“早吃好，午吃饱，晚吃少”，才能打下健康的基础。()