A.快跑
B.步行
C.骑车
D.游泳
第1题
A.有氧运动
B.无氧运动
C.抗阻训练
D.伸展练习
第2题
A.5-10分钟低强度的有氧运动
B.动态拉伸
C.力量训练
D.重复几次低强度的预定的测试动作
第3题
A.动力性与静力性练习相结合
B.无氧运动与有氧运动相结合
C.主动性运动与被动性运动相结合
D.以上都是
第4题
A.太极拳
B.散步
C.举重
D.短跑
第5题
A.代谢当量
B.主观用力程度分级
C.动力测试
D.心率
E.肌肉力量测试
F.日常体力活动水平测试
第6题
A.有氧训练
B.肌肉耐力训练
C.等张训练法
D.等长训练法
E.等速训练法
第7题
A.12点睡觉
B.多喝大麦茶
C.多进行有氧运动
D.多吃番泻叶
第8题
A.基础代谢
B.肌肉运动
C.生长发育
D.食物的特殊动力效应
第9题
A.呼吸反应
B.睁眼反应
C.语言反应
D.运动反应
第10题
A.运动功能障碍
B.言语障碍
C.吞咽障碍
D.骨折
E.认知障碍
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