消耗热能最好的方法增加体力活动或运动，而减肥最好的办法是服用减肥药。（)

A.活动量增加，能量消耗也增大

B.肌肉发达者，活动时能量消耗更多

C.体重越重者，做相同运动消耗更多

D.工作熟练者，消耗能量越多

A.合理控制饮食

B.节食

C.控制饮食和运动

D.增加体力活动

A.适量运动

B.静坐少动间断

C.增加生活中的体力活动

D.我国常运动人口比例急待提高

E.以上内容都是

A.放松整理活动

B.继续保持运动

C.过多的准备活动

A.术后6小时内，应平卧、禁食

B.产后6-12小时，可起床活动

C.术后第2-3天可适当下床活动

D.伤口不感疼痛时，可尝试做一些产后健身操

E.运动时间、运动量可根据体力增加

A.ADP相应增加,ATP/ADP下降,呼吸随之加快

B.ADP相应减少,以维持ATP/ADP恢复正常

C.ADP大量减少,ATP/ADP增高,呼吸随之加快

D.ADP大量磷酸化以维持ATP/ADP不变

E.以上都不对

A.肘

B.肩

C.躯干

D.手腕

A.静息代谢率

B.运动的生热效应

C.食物的生热效应

D.动息代谢率