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练气息多久会有效果?

标签: 播音主持  气息训练  作者: 杜雅云

回答:

声音是一种创造的艺术,每个人的声音都可以进行变化,变化需要的关键就是气息的练习,气息是声音的强弱、高低控制的核心。练习气息一般需要一个月的时间才会有显著的效果。以下是小编整理的相关练习气息的技巧。

练气息多久会有效果?

一、小狗喘气法

这个方法不管是播音还是配音,都会用到这个方法来进行气息的练习,让自己的气息可以变得具有灵活性和调动性。练习的方法如下:

先将身体站直,然后通过小狗的发声方式类似,进行对外哈气的感觉,但是进行哈气的速度要快,不能过慢,频率就和小狗像外喘气似的,练习的时候20秒为一组,然后歇息1分钟,继续进行5组的练习。

练习的时候可以将自己的双手放置腹部,略微向里侧挤压成型,可以感受到自己进行哈气的频率。

二、深吸浅呼法

这种呼吸方式其实就是利用腹式呼吸法来进行练习,让自己的气息变得更深,帮助自己的气息变得更加匀称,在进行发声的时候有足够的喘息时间。练习的方法如下:

首先练习的时候自己如果是站姿,要做到两脚与肩同宽,手放到腰部两肋下感受自己呼吸的频率,然后像闻花香一样将气渐渐地吸进去留意用鼻吸气,嘴唇闭紧,将气息沉入到小腹的位置,感受到两肋处于扩张的感觉,然后到达丹田的位置。呼吸时要慢慢向外呼出。

以上就是小编分享的有关“练气息多久会有效果”的内容啦,希望能够帮助到大家哦!