播音练声呼吸很重要,而想要自己的呼吸源泉不断,就要有正确的姿势来进行练声,保持好正确的姿势,才会在气息发声的时候更加有力,今天小编就来和大家说说怎么利用正确的姿势来进行发声吧。
一、身体姿势
不管是站着还是坐着来进行呼吸,都要能够保持好自己的身体直立的状态,要能够利用脊柱的正直,来保持身体的伸展,处于一种紧张待发的状态,也不容易让你的身体塌下去。
二、头部姿势
头部保持一个平视的状态,两肩可以自然下垂,不要紧张的耸肩,这样不利于声带的发声,小腹保持微缩的状态,全身都是保持在状态上。
三、站立姿势
如果是站立的情况下,为了让你的两脚保持好放松的状态,可以稍微分开,或者是选择丁字步来进行站立,分解好重力,在吸气的时候,气就容易提起来。特别是在丹田发力的时候,就需要你的小腹力量很足,自下而上来进行发声。
四、坐姿
坐着的时候,你的身体不要坐在整个椅子上,前2/3的位置就可以了,保持好双脚的舒服姿势,不要跷二郎腿,然后吸气呼气感受一下身体是否僵硬,如果不僵硬而且很舒畅的情况下,就说明身体处于一个放松的状态,可以发出好的播音声音。
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