在我们日常生活中，经常会遇到需要调整视频画面尺寸的情况。比如，你想将一个横屏视频转换为竖屏视频，或者你想将一个视频放大或缩小以适应不同的屏幕。那么，视频怎么调整画面尺寸呢？本文将从多个角度分析这个问题。
一、使用视频编辑软件调整画面尺寸
1. Adobe Premiere Pro
Adobe Premiere Pro是一款专业的视频编辑软件，它可以帮助你调整视频画面尺寸。具体操作如下：
（1）在导入视频之后，将视频拖动到时间轴上。
（2）选中视频，在“效果控制”面板中找到“缩放”选项。
（3）将“缩放”选项的值调整为你想要的大小，比如50%。
（4）如果你想将视频转换为竖屏或横屏，可以在“项目设置”中更改视频的宽高比。
2. Final Cut Pro
Final Cut Pro是一款专业的视频编辑软件，它也可以帮助你调整视频画面尺寸。具体操作如下：
（1）在导入视频之后，将视频拖动到时间轴上。
（2）选中视频，在“视频属性”面板中找到“缩放”选项。
（3）将“缩放”选项的值调整为你想要的大小，比如50%。
（4）如果你想将视频转换为竖屏或横屏，可以在“项目设置”中更改视频的宽高比。
二、使用在线工具调整画面尺寸
1. Kapwing
Kapwing是一个在线视频编辑工具，它可以帮助你调整视频画面尺寸。具体操作如下：
（1）打开Kapwing的网站，点击“Start Editing”按钮。
（2）将视频拖动到编辑器中。
（3）在编辑器的右侧找到“Resize”选项。
（4）将“Resize”选项的值调整为你想要的大小，比如50%。
（5）点击“Export”按钮，即可将调整后的视频保存到本地。
2. Clideo
Clideo是另一个在线视频编辑工具，它也可以帮助你调整视频画面尺寸。具体操作如下：
（1）打开Clideo的网站，点击“Choose file”按钮。
（2）将视频上传到编辑器中。
（3）在编辑器的右侧找到“Resize”选项。
（4）将“Resize”选项的值调整为你想要的大小，比如50%。
（5）点击“Download”按钮，即可将调整后的视频保存到本地。
三、使用手机应用调整画面尺寸
1. iMovie
iMovie是苹果公司开发的一款视频编辑应用，它可以帮助你调整视频画面尺寸。具体操作如下：
（1）打开iMovie应用，点击“Create Project”按钮。
（2）选中要编辑的视频，将其导入到iMovie中。
（3）在编辑器的右侧找到“Crop”选项。
（4）将“Crop”选项的值调整为你想要的大小，比如50%。
（5）点击“Export”按钮，即可将调整后的视频保存到本地。
2. InShot
InShot是一款全功能视频编辑应用，它可以帮助你调整视频画面尺寸。具体操作如下：
（1）打开InShot应用，点击“Video”按钮。
（2）选中要编辑的视频，将其导入到InShot中。
（3）在编辑器的右侧找到“Crop”选项。
（4）将“Crop”选项的值调整为你想要的大小，比如50%。
（5）点击“Save”按钮，即可将调整后的视频保存到本地。
综上所述，视频调整画面尺寸有多种方法，可以使用视频编辑软件、在线工具或手机应用。无论你选择哪种方法，都需要根据实际情况调整画面尺寸，以确保视频能够适应不同的屏幕大小。同时，还需要注意调整后的视频质量是否受到影响，尽可能保持视频的清晰度和流畅度。
