在AE中，运动跟踪是一个非常常见的操作，它可以用来将一个图像或视频的运动轨迹与其他元素相对应。然而，有时候我们在操作AE运动跟踪时会遇到一些问题，例如运动跟踪总是跟丢。那么，当我们遇到这种情况时应该怎么办呢？
首先，我们需要了解AE运动跟踪是如何工作的。运动跟踪是通过对视频中的运动轨迹进行分析，然后将这些轨迹转换成AE中的关键帧来实现的。因此，如果视频中的运动轨迹不够清晰或者太过复杂，就容易出现跟丢的情况。
其次，我们需要检查AE运动跟踪的设置是否正确。在进行AE运动跟踪时，我们需要设置一些参数，例如运动跟踪区域的大小、样本范围、迭代次数等。如果这些参数设置不当，也容易导致运动跟踪跟丢的情况。因此，我们需要仔细检查这些参数设置是否正确。
此外，我们还可以尝试使用其他的跟踪方法。AE中提供了多种跟踪方法，例如点跟踪、区域跟踪、形状跟踪等。如果我们在使用一种跟踪方法时遇到了跟丢的情况，可以尝试使用其他的跟踪方法。
最后，我们需要注意一些细节问题。例如，在进行AE运动跟踪时，我们需要保证视频和跟踪区域的帧率相同，否则也容易出现跟丢的情况。此外，我们还需要保证视频中的运动轨迹是连续的，否则也容易导致跟丢的情况。
总之，当我们遇到AE运动跟踪总是跟丢的情况时，我们可以从多个角度分析，寻找问题所在，并尝试解决问题。只有在不断的尝试和实践中，我们才能掌握AE运动跟踪的技巧和方法，让自己的创作变得更加精彩。
