孩子成长过程中，难免会遇到挫折和失败，这是成长的必经之路。但有些孩子却不能承受一点挫折，总是害怕失败，容易灰心丧气。那么，孩子受不了一点挫折怎么办呢？
一、了解孩子的性格和心理状态
孩子受不了挫折的原因可能是性格上的原因，也可能是心理上的原因。家长应该了解孩子的性格和心理状态，做到因材施教。有些孩子比较敏感，比较容易受到打击，这时家长就要多给予关心和鼓励，让孩子感到自己不是孤单的。
二、建立正确的价值观
家长应该教育孩子，失败并不是一件坏事，每个人都会失败，重要的是如何从失败中吸取经验教训，努力改进自己。建立正确的价值观，让孩子明白成功需要靠自己的努力和不断的尝试，而不是一蹴而就。
三、给予孩子适当的支持和鼓励
家长应该给予孩子适当的支持和鼓励，让孩子感到自己的努力是有价值的。如果孩子取得了进步，家长应该及时给予赞扬和奖励，让孩子感到自己的付出是有回报的。
四、培养孩子的耐心和毅力
孩子受不了挫折的原因之一可能是缺乏耐心和毅力。家长应该通过各种方式培养孩子的耐心和毅力，让孩子懂得坚持就是胜利。在这个过程中，家长要让孩子明白，成功需要时间和耐心，不是一蹴而就的。
五、让孩子学会自我调节
孩子受不了挫折的另一个原因可能是缺乏自我调节能力。家长应该让孩子学会自我调节，让孩子懂得如何处理自己的情绪和情感，遇到困难时应该如何自我安慰和鼓励。
综上所述，孩子受不了一点挫折，家长应该从多个角度出发，了解孩子的性格和心理状态，建立正确的价值观，给予孩子适当的支持和鼓励，培养孩子的耐心和毅力，让孩子学会自我调节。只有这样，孩子才能够更好地面对挫折和失败，不断成长。
