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[多选题]
含有植物性脂肪的食物有:()
A.核桃
B. 芝麻
C. 豆腐
D. 苹果
E. 花生
答案
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A.核桃
B. 芝麻
C. 豆腐
D. 苹果
E. 花生
第2题
A.碳水化合物和蛋白质摄入比例符合要求
B.钙摄入不足
C.三大产能营养素的供能比:12.1%,32.9%,55%
D.畜肉摄入过多,饱和脂肪比例较高,食盐摄入较高
E.以植物性食物为主,动物性食物为辅
第9题
A.谷物类食物主要为我们提供快速供能的碳水化合物。除了谷物之外,还有一些根茎类的植物,如红薯,芋头,山药,也含有较多的碳水化合物
B.我们常吃的瘦肉,含有脂肪和碳水化合物,可以作为脂肪的食物来源
C.奶油,烹调油不全是脂肪,可以多吃