托福（TOEFL）是英语能力测试之一，是测试英语作为第二语言（ESL）学生的英语能力。考试涵盖了听力、阅读、口语和写作四个方面。托福考试由美国教育测量委员会（ETS）主持，是对全球外语测试者最为广泛接受的考试之一。
一、考试概述：
托福考试是美国ETS所出题的英语能力测试，分为iBT和PBT两种模式，其中iBT是指网络版，PBT是指纸质版。托福考试测试内容包括：阅读，听力，口语，写作，时长为3-4小时。考试成绩有效期2年。平均分数在80-100分之间，所以并不是那么容易通过。
二、考试目的：
托福考试是为了考察考生是否掌握了英语交流所必需的基本语言知识和能力。同时，托福是大多数美国大学及许多欧洲及亚洲国家的主要入学条件，也是许多企业和机构在招聘时第一项所要用的考试。
三、考试难度：
托福考试难度还是比较大的，因为在难度上很大一部分集中在口语和写作。对于非英语母语的人来说，语言学习也是一种全新的体验。需要大量的时间来练习口语听力和阅读技巧，然而，在考试中，时间不是你想要的东西，因此，在这个过程中，自学和老师指导的重要性就得到了体现。
四、备考方法：
备考的关键是在于练习。要充分利用ETS官方提供的材料进行练习。不要只通过阅读、听力等单一的方式进行练习，要把所有技能都进行综合训练。口语和写作要尽可能多地练习。此外，多使用英语进行交流和阅读，扩充自己的语感和词汇量也是非常重要的。
