口部操训练，对于播音主持专业的同学来说，是一项比较重要的训练之一。只有做好了口部操，才能做好其他方面的训练，比如朗诵，绕口令等等。播音主持口部操又该如何进行训练呢？下面小编就给大家总结一下具体的训练步骤吧。
一、口部操主要锻炼什么
主要锻炼口部的口腔状态，锻炼好了之后才会有一个良好的口腔状态，这样才能使我们的发音有力，吐字清晰，发音圆润饱满，所以才是基本的训练，对于用嘴巴发声的我们是必不可少的训练。
二、口部操训练方法
1、提颧肌，含筷子练习 将一根筷子含在上下齿中间，使嘴角上扬，找到一瞬间颧肌上提的感觉，并反复练习；
2、打牙关，打呵欠。闭口时上门齿下扣，好似咬苹果；
3、松下巴，通过用手轻轻叩击下巴使上下牙相碰，可以用来检验放松的程度；
4、唇部练习，力量集中在唇部中间三分之一处，把双唇紧闭撅起，像左歪向右歪，交替进行，绕唇先把嘴巴紧闭撅起，然后嘴唇顺逆时针的环绕，交替进行就可以；
5、舌头练习，用舌头在左右內颊顶起，交替进行即可。饶舌把舌尖伸到齿前唇后，顺逆时针方向环绕，交替进行即可。
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