播音主持作为长期需要靠声音吃饭的行业，是需要能够掌握好呼吸和气息的练习，也就是练声。下面小编就来告诉大家练声的方法吧。
一、练气铺垫
1、深吸慢呼练习
数字练习：在气息的呼气的同时，低声同时快速的进行数数字“12345678910”，需要在一口气内数，数到这口气结束为止。
数枣练习：东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去打枣，青的多红的少，一个枣两个枣三个枣 四个枣，然后继续往后数。开始数的时候要吸足气，然后看自己一口气托住能够数多久。
2、深吸慢呼长音练习
为了后面的长期发音做好铺垫，要能够做到练气为主，发声为辅，男生可以选择中音区男生进行“a”声的练习，女生可以选择中高音区同样进行发声，一口气托住，声音出口，感受到是呈圆柱型波浪式的样子在进行推进。
二、练声技巧
练声不是谁的声音大，而是通过三个方面进行结合来练习，也就是气、声、字，三者进行结合。要能够做到气为音服务，音为腔服务，腔为字服务，字为词服务，词为情服务。
字是很重要的，字的发声要做到圆润和真切，所谓叫做字正腔圆。“音”和“腔”需要字的引导，“词”与“情”需要字的点缀。所以在练习发音时，要用汉语拼音的方法把字头、字腹、字尾放大放缓，以字练声，然后练习。
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