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  • 俩岁多的孩子晚上几点睡觉好?
    俩岁多的孩子每天的睡眠需求量大概在11-14小时左右,晚上睡觉的时间可以在晚上7-9点之间。为了让孩子的生物钟更好地适应正常的作息规律,我们需要保证孩子每天的作息时间尽量固定。孩子的身体状况也会影响他们的睡眠时间和睡眠质量。